こどもの成長がさみしいと感じたら｜兄弟がいる家庭での時間の作り方と母の気持ち/石狩市

ゴールデンウィークに感じる、子どもとの時間の変化

　ゴールデンウィークの真ん中、5月5日のこどもの日🌿
　「せっかくだから、こどもたちと楽しい思い出をつくりたい」
　そんな気持ちがふっと湧いてくる日でもありますよね。

　でも同時に、
　「もう一緒に遊んでくれなくなったな」
　そんなすこしのさみしさを感じることもありませんか？

　小さかった頃は、手をつないで歩くだけで嬉しそうだったのに。
　一緒に過ごす時間が当たり前だったのに。

　気づけば中学生になり、自分の世界を持ち始めて、すこしずつ距離ができていく。

　それは、とても自然で、とてもたいせつな“成長”なのに。

　やっぱり、すこしさみしいものですよね🫧

こどもの成長はうれしいのに、さみしさもある理由

　こどもはどんどん自立していくもの。
　それは頭ではわかっていても、

「もっと一緒にゆっくり過ごしたかったな」
「もうすこし甘えてほしかったな」

　そんな想いが、ふとした瞬間にあふれてくることもあります。

　特に兄弟が増えると、どうしても一人ひとりと向き合う時間は限られてしまいますよね。

　下の子のお世話に追われる中で、長男とゆっくり関わる時間がすくなくなっていたな…と、後から気づくこともあるかもしれません。

兄弟がいるからこそたいせつにしたい“ひとりの時間”

　兄弟みんなで過ごす時間も、もちろんたいせつ。
　でもそれと同じくらい、

　「一人ひとりと向き合う時間」も、実はとてもたいせつだったりします🌱

　長い時間じゃなくてもいいんです。

・すこしだけ二人で話す時間
・一緒に帰り道を歩く時間
・何気ない会話をする時間

　そんな“短いけど深い時間”が、こどもにとっては安心感につながります。

今だからできる関わり方もある

　ちいさい頃のように一緒に遊ぶことは減っても、今だからできる関わり方もあります。

・話を聞く
・意見を尊重する
・そっと見守る

　距離がすこし離れたからこそ、「信じて見守る関係」に変わっていく。

　それもまた、親子のたいせつな形のひとつですよね🤲

さみしさを感じるあなたへ

　そのさみしさは、それだけたいせつに想ってきた証です🌿

　そして、ちゃんと関わってきたからこそ感じるもの。

　完璧に時間をつくれなくても大丈夫。
　すべてを満たせなくても大丈夫。

　今ある関わりの中で、ほんのすこし意識を向けるだけでも、親子の時間はちゃんと育っていきます。

さいごに

　こどもの成長はあっという間。
　だからこそ、

「今この瞬間」を、すこしだけ丁寧に感じてみる🌱

　にぎやかな日常の中で、ほんのひとときでもいいから、心を向ける時間を持てたらいいですね。

　こどもの日が、そんな気づきのきっかけになりますように🕊️

　さいごまでお読みいただき、ありがとうございます。

mumi

理学療法士

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“なんでも自分でやらなきゃ！”と無理に笑って、がんばりすぎて、きづけばこころもからだも限界に…。ささいなことにも、すぐいらいらしてしまっていた。“ほんとは笑顔でこどもたちと過ごしたい”。その想いから、無理する自分をすこしづつ解放し、楽に、心地よく、自分らしく生きることをたいせつにしてきた。こころとからだの土台を整えて、こころからのやさしい笑顔でいられる自分になる。自分を好きになるために、こころとからだの声に耳を傾け、心地いい自分でいられるためにたいせつな想いをブログに紡いでいく。