【石狩市】からだから伝わるメッセージ｜五行から知る「本来の自分らしさ」とこころとからだのバランス

からだは、本来のあなたを知っている。五行から読み解くこころとからだのバランス

施術をしていると、

「からだは、ほんとうにたくさんのことを教えてくれるな。」

そう感じる瞬間があります。

肩の硬さや、お腹の緊張。呼吸の浅さ。

足の踏ん張り方。

一つひとつの反応には、その人が歩んできた時間が映し出されているように感じます。

だからわたしは、不調だけを見ているわけではありません。

その人がどんな毎日を送り、どんな思いを抱えてここまでがんばってきたのか。

そんな背景にも、そっと耳を傾けています。

不調は悪いものではない。からだが教えてくれる「本来の自分」へのサイン

わたしは施術を通して、その方が本来持っている五行のエネルギーも感じています。

五行には、それぞれ異なる個性や心地よさがあります。

行動することが得意な人。

じっくり考えることが得意な人。

人を支えることに喜びを感じる人。

新しいことに挑戦することで力を発揮する人。

どれが良い、悪いではありません。

その人が持って生まれたたいせつな個性です。

そして、その個性が無理なく発揮されているとき、人はとても自然で、いきいきと輝いて見えます。

五行の視点から見る、本来の自分らしさと心地よく生きるためのヒント

けれど、毎日の生活では、

「もっとがんばらなきゃ。」

「ちゃんとしなきゃ。」

そんな思いが積み重なり、本来の心地よいバランスからすこしずつ離れてしまうことがあります。

がんばりすぎる。

我慢しすぎる。

反対に、自分の力を発揮できずにエネルギーが不足してしまう。

そうして五行のバランスが偏ることで、こころやからだにさまざまなサインが現れることがあります。

肩こりや疲れだけではなく、眠れない。

いらいらしやすい。

やる気が出ない。

呼吸が浅い。

そんな変化も、からだからのメッセージなのかもしれません。

がんばりすぎる毎日だからこそ、本来の自分へ還る時間を

わたしは、不調を「悪いもの」とは考えていません。

不調は、

「本来のあなたに戻ろう。」

とからだが伝えてくれているサインだと感じています。

今の状態になるまでには、きっとたくさんの出来事があったのだと感じます。

誰かを優先してきた時間。

がんばり続けてきた日々。

悩みながらも前へ進んできた経験。

そのどれもが、今のあなたをつくっています。

だからわたしは、

「変わりましょう。」

とは思っていません。

本来持っている心地よいバランスを、一緒に思い出していく。

そんな時間を一緒につくっていけたらと想っています。

その不調には意味がある。からだが伝えてくれる、あなた本来のバランス

施術は、からだを整える時間でもありますが、同時に、自分自身と向き合う時間でもあります。

「わたしは、ほんとうはどうありたいんだろう。」

「何をしていると心地いいんだろう。」

そんな問いに、からだは静かに答えてくれることがあります。

Tsumuguでは、からだの不調だけを見るのではなく、その人が本来持っている輝きをたいせつにしています。

五行の視点も取り入れながら、こころとからだの声に耳を澄ませ、その人らしい「ちょうどいいバランス」を一緒に探していきたい。

それが、わたしの施術への想いです。

今日のTsumuguから🌿

もし今、不調を感じているなら、それは「がんばりすぎているよ」というからだからの優しいメッセージなのかもしれません。

その声に気づき、本来のあなたらしさをすこしずつ取り戻していく。

そんな時間を、Tsumuguでご一緒できたら嬉しく思います。🌿

さいごまでお読みいただき、ありがとうございます。

mumi

理学療法士

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“なんでも自分でやらなきゃ！”と無理に笑って、がんばりすぎて、きづけばこころもからだも限界に…。ささいなことにも、すぐいらいらしてしまっていた。“ほんとは笑顔でこどもたちと過ごしたい”。その想いから、無理する自分をすこしづつ解放し、楽に、心地よく、自分らしく生きることをたいせつにしてきた。こころとからだの土台を整えて、こころからのやさしい笑顔でいられる自分になる。自分を好きになるために、こころとからだの声に耳を傾け、心地いい自分でいられるためにたいせつな想いをブログに紡いでいく。