アロマトリートメントで心と体を整える“自分をたいせつにする時間”

アロマトリートメントで「がんばりすぎる私」を解放する時間

「まだ大丈夫」と思いながら、気づけばこころもからだも限界になってしまう…。
そんな経験、ありませんか？

　無理してつくった笑顔で過ごしていると、気づかないうちにからだの疲れもこころの重さも積み重なってしまいます。
　そして、いつの間にか「ほんとうの笑顔」が遠くなり、ため息ばかりが出てしまう。そんな自分を責めてしまう女性も少なくありません。

アロマトリートメントは“自分をたいせつにする時間”

　アロマトリートメントは、ただのリラクゼーションではなく、こころとからだの土台をやさしく整えるケアです。
　植物の香りに包まれながら、オイルが肌になじんでいくと、張りつめていた筋肉がふわっとゆるみ、こわばっていたこころまでやさしく解きほぐされていきます。

「がんばりすぎていた自分」に気づいて、やさしく受けとめてあげる。
　その小さな積み重ねが、自分らしく過ごすためのちからとなり、あたたかい笑顔へとつながります。

自分らしく生きるために“やすむ勇気”を

　からだもこころも疲れていると、余裕をなくしていらいらしたり、感情をコントロールできなくなってしまうことがあります。
　そんな時こそ、「まだ大丈夫」と自分に言い聞かせるのではなく、「ちょっとやすもうかな」と自分をいたわる時間が必要です。

　アロマトリートメントは、がんばるあなたが“ほんとうの自分”に戻るためのサポート。
　たいせつな家族や子どものためにも、まずは自分自身を癒してあげることが、笑顔で毎日を過ごす土台になります。

肩の力を抜いて“心地よい自分”へ

　たいせつなあなたが無理を手放し、心地よい自分に戻れるように。
　アロマトリートメントは、こころとからだをそっと癒し、“あたたかい笑顔”を取り戻すためのお手伝いをします。

どうか、このひとときが、あなたにとってやさしい時間となりますように🕊️

mumi

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“なんでも自分でやらなきゃ！”と無理に笑って、がんばりすぎて、きづけばこころもからだも限界に…。ささいなことにも、すぐいらいらしてしまっていた。“ほんとは笑顔でこどもたちと過ごしたい”。その想いから、無理する自分をすこしづつ解放し、楽に、心地よく、自分らしく生きることをたいせつにしてきた。こころとからだの土台を整えて、こころからのやさしい笑顔でいられる自分になる。自分を好きになるために、こころとからだの声に耳を傾け、心地いい自分でいられるためにたいせつな想いをブログに紡いでいく。