「わたしさえ我慢すればいい」と生きてきたあなたへ｜陰陽五行で知るトラウマと本来の自分/石狩

「わたしさえ我慢すればいい」とおもって生きてきたあなたへ

　“わたしさえ我慢すれば、すべてまるくおさまる”

　そんな風に、こころのどこかでおもいながら、生きてきたことはありませんか？

　わたし自身、長い間そうおもって生きてきました🫧

　けれど、その想いを深くたどっていくと、自然と幼少期の記憶へとつながっていきました。

陰陽五行で見えてきた、わたしの家族のバランス

　陰陽五行の視点で家族を見ていくと、それぞれの性質がとてもわかりやすく見えてきます。

　父は、五行でいう「金」がとても強いひとでした⚔️

　完璧主義で、物事が自分の思い通りに進まないと怒り出す。

　きっと父は、両親から十分な愛情を受けられずに育った、孤独なひとだったから、愛されたいと想いから、金が弱っていたのだと思います。

　ほんとうは愛されたかった想いが、後天的に「金」を強くしていたのかもしれません。

　母は、五行でいう「火」が強いひと🔥

　明るくて、母がいるだけでその場がぱっと明るくなるようなひと。

　誰かと一緒に楽しむことが大好きなひと。

　けれど母は、幼いころから、「女の子なんだから、男を立てるために三歩下がりなさい」と、言われて育ってきたひとでした。

　本来の「火」の輝きを、ずっと抑え込まれて生きてきたのかもしれません。

五行のバランスが崩れると、家庭の空気も変わる

　本来、「火」は強すぎる「金」を抑える役割があります。

　けれど母の「火」が抑え込まれていたことで、父の「金」はどんどん強くなり、父は家族を自分の思い通りに、コントロールしようとしていたのだとおもいます。

兄の「木」が、父の「金」を刺激していた

　兄は典型的な「木」の人🌲

　好奇心旺盛で落ち着きがなく、いろんなことに興味を持つタイプ。

　「火」も強く、社交的で友達も多いひとでした。

　でも怒ると手がつけられない。

　兄のこどもらしい「木」は、よく父の「金」を刺激して、父はよく兄に激怒していました。

　そして、母が兄をかばえばかばうほど、父の怒りはさらに強くなっていきました。

わたしは、家族の緩衝材だった

　そんななかで、わたしはというと

「水」と「木」が旺盛で、「土」も高めのタイプ。

　だから自然と、父と母・兄のあいだに入り、緩衝材のような役割になることが多かったんです🤲

　父にはあまり怒られなかったので、うまく立ち回っていたのだと思います。

　でもそれが、兄の反感を買うこともありました。

　よく兄に怒られていたな…と思い出します。

「わたしさえ我慢すればいい」という思い込み

　わたしは「土」も強いので、喧嘩や争いがとても苦手です。

　だからいつも考えていました。

　どうしたら、みんなが平和に過ごせるんだろう？

　そして、いつの間にか、「わたしさえ我慢すればいい」=平和という想いが、潜在意識に刻まれていきました。

我慢は「水」を消耗させてしまう

　けれど、我慢を続けることは、わたしの「水」をすこしずつ消耗させ、本来「木」が持っている、

• 向上心
• 挑戦する気持ち

　まで弱めてしまっていました。

　さらに、父の強すぎる「金」によって、母も後天的な金が過剰となり、「親の言う通りに動かないことは全部ダメ」そんな空気が家庭のなかに生まれていきました。

　その結果、自分を否定されていることが多くなり、「わたしなんて愛される価値がない」そんな想いまで、こころの奥に生まれてしまったんです。

五行で自分を知ると、過去の意味が見えてくる

　でも今は思います。

　そんな過去があったからこそ、今のわたしがある。

　陰陽五行で過去から今を見つめると

• なぜその性格になったのか
• なぜその思い込みがあるのか
• なぜその不調が出ているのか

　すこしずつ見えてきます。

トラウマは、気づくことで癒しが始まる

「わたしさえ我慢すればいい」

「わたしなんて」

　そんな過去のトラウマ。

　それに気づけたことで、からだやこころの不調にも気づけるようになりました。

　そしてすこしずつ、自分を癒すための引き出しも増えてきました。

自分を知ることは、未来を変えること

　自分を知ること。

　それは、過去を責めることではなく、これからの未来を、自分らしく生きるための選択ができるようになること。

　そうおもっています🌱

　もしあなたのなかにも、「わたしさえ我慢すればいい」そんな想いがあるなら。

　その奥にあるほんとうの気持ちを、そっと見つめてみてくださいね。

　きっとそこには、本来のあなたの輝きが見えてきます。

　さいごまでお読みいただき、ありがとうございます。

mumi

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“なんでも自分でやらなきゃ！”と無理に笑って、がんばりすぎて、きづけばこころもからだも限界に…。ささいなことにも、すぐいらいらしてしまっていた。“ほんとは笑顔でこどもたちと過ごしたい”。その想いから、無理する自分をすこしづつ解放し、楽に、心地よく、自分らしく生きることをたいせつにしてきた。こころとからだの土台を整えて、こころからのやさしい笑顔でいられる自分になる。自分を好きになるために、こころとからだの声に耳を傾け、心地いい自分でいられるためにたいせつな想いをブログに紡いでいく。