こどもの特性に気づくと、子育てが少しだけ楽になる。親子の心がふっとゆるむ向き合い方/石狩

こどもはひとりひとり違う。気質も性格も、その子だけのもの

　こどもって、ほんとにひとりひとり違うよね。
　同じ家で育てているのに、反応も、考えていることも、驚くほどちがう。

「どうして伝わらないんだろう？」
「なんでこの子はこうなんだろう？」

　そんなふうに感じるのは、あなたの育て方なわけじゃなくて、ただ“その子の特性”が違うだけなのかもしれない。

　生まれつきの特性はこどもごとに異なり、反応や行動に大きく影響するといわれている🌿

つい叱ってしまうのは、親の“基準”があるから

「これはこうあるべき」
「こうするのが普通」

　おとなにとっての“当たり前”も、こどもにとっては全く別の世界が見えていることがある。

　とっさに叱ってしまうときって、自分の基準で判断してしまいがちなんだよね。

　でもたいせつなのは、“その子はどう感じたのか”に目を向けてみること。

　だからこそ、深呼吸して自分のこころを整えてから、まずはやさしく「どうしたの？」と聞いてみる🌱

対話は、自分の気持ちを言葉にする“練習”になる

「どうして悲しかった？」
「なにがいやだった？」

　ていねいに聞かれることで、こどもはすこしずつ“自分の気持ちをことばにするちから”を育てていく。

　感情を言葉にする経験は、自己肯定感や情緒の安定を育むとされている、とてもたいせつな過程なんだよね。

　叱って終わりにしてしまうと、こどものこころのなかに、飲みこまれたままの気持ちが残ってしまうこともある。

親子だけど、まったく別のひと。

　こどもと向き合うとき、いちばんたいせつなのは、まず親であるあなたのこころが落ち着いていること。

　親が落ち着いていると、それだけでこどものこころもすこしずつほぐれていく。

　もし感情がコントロールできないときは、疲れているサインなのかもしれない。

　そんなときは、まず自分のこころとからだを休めていい。
　やすむ時間は、必要なメンテナンスだよね🌿

　あなたが整ってから伝えることばは、きっとこどものこころにまっすぐ届くから🕊️

完璧じゃなくていい。親子でゆっくり育っていく

　親も子も、日々変わっていく。

　できるときに、できる分だけ、やさしく向き合えばそれでいい。

　すこしずつ、あなたとこどものこころが、やわらかく寄り添っていけますように🌼

　さいごまでお読みいただき、ありがとうございます。

mumi

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“なんでも自分でやらなきゃ！”と無理に笑って、がんばりすぎて、きづけばこころもからだも限界に…。ささいなことにも、すぐいらいらしてしまっていた。“ほんとは笑顔でこどもたちと過ごしたい”。その想いから、無理する自分をすこしづつ解放し、楽に、心地よく、自分らしく生きることをたいせつにしてきた。こころとからだの土台を整えて、こころからのやさしい笑顔でいられる自分になる。自分を好きになるために、こころとからだの声に耳を傾け、心地いい自分でいられるためにたいせつな想いをブログに紡いでいく。