「やめなさい！」の中にある、こどもの“伸びる力”/石狩

感覚統合と脳の発達から見える、ママができること

「ソファの上でジャンプしない！」
「机の上にのぼらない！」
「壁に落書きしないで！」

　…そんなふうに、つい言ってしまうこと、ありませんか？
　わたしも、毎日のようにあります🍃

　でも、発達や脳の勉強をしてわかったんです。
　実はその“やめてほしい行動”のなかにこそ、こどもの発達を育てるたいせつな「感覚統合」のチャンスがあるんです。

感覚統合ってなに？

　「感覚統合」とは、目・耳・皮膚・筋肉・関節・内耳などから入る、さまざまな感覚の情報を、脳の中で整理・統合して、「どう動くか」「どう感じるか」「どう反応するか」を決めるちからのこと。

たとえば、

• 高いところにのぼる、ジャンプする → バランスをとる前庭感覚
• ものをつかむ・押す・引く → 力加減を知る固有感覚
• 泥や水に触る → 触覚の経験

　これらすべてが、脳のなかで繋がりあって、運動・集中・情緒の安定などに発展していきます。

「やめて！」と言いたくなる行動ほど、発達の宝庫

たとえば——

• ソファからジャンプする
• 水たまりでびしゃびしゃ遊ぶ
• 壁にクレヨンでお絵描きする
• ストローでぶくぶくする

　これ、実はぜんぶ感覚の経験✨

　こどもたちは、自分の身体と世界の関係を確かめながら、「これはどう感じる？」「どれくらい力を入れるといい？」と、ちいさな“実験”を毎日しているんです。

　それが、脳の発達を助けて、自分で考えるちからや、集中力、感情の安定にもつながっていきます。

あなたができることは「止めない勇気」と「見守り」

　もちろん、危険なことや迷惑になることは止める必要があります。
　でも、「汚れる」「散らかる」「時間がかかる」なら、すこしだけ見守ってみませんか？

　汚れてもいい服を着せる、拭ける場所でお絵描きする、一緒に片づけの時間を設ける——

　そんな“ママのゆとり”があると、こどもの感覚も、脳の発達もぐんぐん伸びていきます🌿

「ちゃんとさせなきゃ」を、すこしゆるめてみよう

　“ちゃんと”や“早く”に追われて、こどもの自由な感覚あそびを止めてしまうこと、だれにでもあります。

　でも、それはあなたが悪いわけじゃありません。
　日々の忙しさのなかで、「早くして！」って言いたくなるのは当然のこと。

　それでも、すこしだけ呼吸を深くして、「いま、この子は育ってる途中なんだ」とおもえたら、こどもを見る目が、ちょっとやさしくなるかもしれません🌸

さいごに

• 感覚統合は、こどもの「感じる」「動く」「考える」を支えるちから。
• 「やめなさい！」のなかに、発達の種が隠れている。
• あなたにできるのは、「止めない勇気」と「安心して見守ること」。

　こどもの“やってみたい”は、からだと脳を育てる大切なメッセージ。

　それでも、毎日の慌ただしさのなか、からだが疲れていると、見守る余裕もなくなってしまう。
　そんなときは、こどもと自分の未来のために、あなたのからだを整える時間を持つこともたいせつなこと🌱

　あなたがちょっとゆるんで、こどもの世界を見つめ直してみるだけで、発達のサポートは、もう始まっているんです🕊️

　さいごまでお読みいただき、ありがとうございます。

mumi

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“なんでも自分でやらなきゃ！”と無理に笑って、がんばりすぎて、きづけばこころもからだも限界に…。ささいなことにも、すぐいらいらしてしまっていた。“ほんとは笑顔でこどもたちと過ごしたい”。その想いから、無理する自分をすこしづつ解放し、楽に、心地よく、自分らしく生きることをたいせつにしてきた。こころとからだの土台を整えて、こころからのやさしい笑顔でいられる自分になる。自分を好きになるために、こころとからだの声に耳を傾け、心地いい自分でいられるためにたいせつな想いをブログに紡いでいく。