ヘッドリラクゼーション
¥1,000/30分
・寝ても疲れが取れない
・肩こり、目の疲れがある
・パソコン時間が長く頭痛がある
・疲れていても眠りにつきづらい
・考える事が多く頭をすっきりさせたい
・肩こり、目の疲れがある
・パソコン時間が長く頭痛がある
・疲れていても眠りにつきづらい
・考える事が多く頭をすっきりさせたい
リフレクソロジー
¥1,000/30分
・足がつりやすい
・夜になると足がむくむ
・立ち仕事で足が疲れが取れない
・冷え症で足や腰回りが冷えやすい
・デスクワークで肩こりがある
・夜になると足がむくむ
・立ち仕事で足が疲れが取れない
・冷え症で足や腰回りが冷えやすい
・デスクワークで肩こりがある
ハンドマッサージ
¥1,000/30分
・冷え症で手先が冷えている
・指先の細かい作業がしづらい
・手が疲れている…だるい…
・デスクワークが多く肩こりがひどい
・指先の細かい作業がしづらい
・手が疲れている…だるい…
・デスクワークが多く肩こりがひどい
痛みで生活に支障が出ている…
筋膜リリースで痛みの原因にアプローチして痛みのないお身体を目指します。
料金：初回¥6,000（税込）2回目以降￥5000（税込） ⇒11月限定モニター価格 ￥5000円
所要時間：80分
- 抱っこする時に手首・腰が痛い
- 肩こり・首こりがあって辛い…
- 朝起きて身体中が痛い…重だるい…
- 尿もれがあって外出・運動が億劫
- 出産後から恥骨や骨盤周りのトラブルが多い…
ヘッドリラクゼーション
¥1,000/30分
・寝ても疲れが取れない
・肩こり、目の疲れがある
・パソコン時間が長く頭痛がある
・疲れていても眠りにつきづらい
・考える事が多く頭をすっきりさせたい
・肩こり、目の疲れがある
・パソコン時間が長く頭痛がある
・疲れていても眠りにつきづらい
・考える事が多く頭をすっきりさせたい
リフレクソロジー
¥1,000/30分
・足がつりやすい
・夜になると足がむくむ
・立ち仕事で足が疲れが取れない
・冷え症で足や腰回りが冷えやすい
・デスクワークで肩こりがある
・夜になると足がむくむ
・立ち仕事で足が疲れが取れない
・冷え症で足や腰回りが冷えやすい
・デスクワークで肩こりがある
ハンドマッサージ
¥1,000/30分
・冷え症で手先が冷えている
・指先の細かい作業がしづらい
・手が疲れている…だるい…
・デスクワークが多く肩こりがひどい
・指先の細かい作業がしづらい
・手が疲れている…だるい…
・デスクワークが多く肩こりがひどい
1.予約
2.来店/ヒアリング
今お困りのカラダの不調をお聞きします。また、実際にカラダに触れて確認していきます。
3.お身体のチェック
実際にカラダに触れて確認していきます
カラダの使い方や癖を見つけ出し、不調の原因を探ります
4.施術
バキバキとならすような整体ではなく
優しいタッチで施術を行います
5.痛みや状態に合わせて
プチ運動も提案
カラダの「痛みやコリ」などの、悩んでいた症状を緩めた後はしっかりご自身のカラダで支える力を・刺激を入れる事でお帰りの際の動きやすさをサポートします。
6.お身体の再チェック
カラダの「痛みやコリ」など悩んでいた症状や、その部位の状況を再度・不調の確認していきます。
7.アフターティー
tsumuguおすすめのティーを飲んでいただきながら、お客様のカラダの様子をお伝えしますね。
カラダの事やなんでも！気になる事があればお気軽にご相談ください。
8.セルフケア指導
お家の環境や生活スタイル、今のカラダの状態に合わせて「動きやすいカラダに向けた」ご自身でできる簡単なセルフケア方法をお伝えします。
- 体型が戻らない…
- お腹周りのお肉がなかなか落ちない…
- 骨盤が歪んでいる？開いている？気になる！
- お尻周りのたるみが気になる…
- 毎日子供と2人…運動してリフレッシュしたい！
- ご予約
- 予約時に事前予約フォームの入力・アンケート記入
- 来店
- ヒアリング（痛みやお悩みお聞かせください）
- 身体のチェック
- 施術（骨盤周囲の筋膜リリース）
- 股関節・骨盤周りの調整
- お身体の再チェック
- セルフケア指導とご案内
産後の体型が戻らない… 骨盤周囲の筋膜リリースも含めて股関節と骨盤の位置を調整して腰回りをスッキリ！
料金：¥10,000（税込）
所要時間：120分
妊娠経過が順調で、医師の同意があれば産前はいつでも大丈夫です。
※ただし、血圧が高めな方、切迫流産と一度でも診断された方、お腹の張りが強く張り止めを服用してる方は必ず申告してください。
産後1ヶ月が経過し、悪露の経過がよくお医者様にも「いいよ」と許可をもらった方とします。（許可もらっても何か気になる症状がある場合は、お気軽に相談下さい）
現在のところ、現金でのお支払いとなっております。
痛みや身体の状態によりますが、月１回程度定期的なメンテナンスをおすすめしています。お客様のご希望も含めて、相談して決めていきますのでお気軽にご相談ください。
予約の際にはつけていなくても、ヒアリングの際にお聞きするので、ご希望があれば当日付けることも可能です。お客様のお身体を見て提案することもあると思います♩
