2024.12.31 2025.01.01

今年一年ありがとうございました♪

mumiota

　今年は、私の人生の中でも変化の年でした。
15年理学療法士として務めた病院を退職し、女性のための整体サロンを立ち上げるため、動き始めた年です。

　私自身、4人の息子を育てることに必死で、自分の体がつらいとか自分の時間がほしいとか、言う暇もなく、気づいたら自分が好きな物、食べたもの、やりたいこと全てが子供中心に動き、“自分”がいなくなっていました。

　3年前のある日、子育て中心に回っていた生活は、自分のことは全て後回しにしていたので、気づくと肌はボロボロ、髪はパサパサ、こんなに一気に歳をとったの？と思うほど、自分自身のことを気にしていなかったんだと鏡を見て気づきました。
　それでも、“こどもが将来困らないようにきちんと育てなきゃ”、“いつもこどもの熱などで職場に迷惑をかけているから、仕事も完璧にこなさなきゃ。”、“家事も完璧にこなさなきゃ。”、“旦那に飽きられないように、いい妻でいなきゃ。”と、自分自身で高い理想を自分に押し付けて、できない自分に自己嫌悪になったり、自分の思い通りに動かない家族に怒ったりしてしまう自分が嫌でした💦

　自分自身も大変だった産後の経験から、妊娠中や産後の女性のケアをしたい！と学び始めたのが7年前。
　お母さんたちのために何かしたい！と動き始めたのは2年前。
病院で勤務しながら、子育てサロンでお母さんのケアをしたり、不登校やひここもりのお子さんを持つ家族会のお母さんのケアをしていく中できづいたこと。

　私は、妊娠中や産後のお母さんだけではなく、“こうあるべき！と、がんばりすぎている女性の体と心に寄り添いたい”のだなと気づきました。
　“こうなりたい”理想の自分と、今の自分とのギャップが大きければ大きいほど、がんばりすぎて体は疲弊し、心の余裕もなくなってしまう気がします💦

　こうなりたい自分とは、例えば自分の趣味をまたやりたい！でも、残りの人生で何かしたい！でも、怒らないで子育てしたい！でも、仕事のキャリアを積み上げていきたい！でも、なんとなくでもはっきりとでも描く、こうなりたい自分。
　そんな自分に近づきたいけど近づけない時、それは体の問題なのか、心の問題なのか、どちらにせよ目標と今の自分とのギャップが大きいほど、がんばりすぎてしまう自分の中では不調が大きくなってしまうと感じています。

　私で言えば、“子育てで、イライラしたくない！笑顔で過ごしたい！”と想っていても、体がボロボロで夜も不眠が続き、メンタルもぼろぼろになっていたら、穏やかな心でなんていられませんでした。
　私は、そのときに整体に行き、体を整えてもらい、緩んだ体と心からあふれ出すとめどない涙と、私のとりとめのない話をただ聞いてくれた整体師さんのおかげで、心に余裕が生まれ、整体が終わるとこどものことが心からかわいいと想えたし、心の底から笑顔になりました。

　こうなりたい自分に近づくために、体と心を癒し広がるゆとりが、自分自身を俯瞰して見つめられる手段の一つになると想っています(*^^*)
　そんなお手伝いができたらいいなと気づきました。

　石狩の地で、まずは石狩の女性すべてが、なりたい自分になるために自分自身を大切にし、自分の人生の選択を後悔しないように、女性自身の人生を楽しんでほしい。
　そのために、痛みの強い方には整体で体と心を整え、心と体が疲れている方にはアロマトリートメントで体と心を整え、女性の心と体を癒しゆとりを広げ、本来の自分らしい笑顔で輝いてほしいと想っています(*^^*)
　その笑顔とゆとりが家族に広がりも、社会にも広がっていったらいいな♪

女性のための、体と心の拠り所、なりたい自分に近づくために寄り添っていきます。